Amb aquest bloc pretenem trobar espais i moments per a la tranquil·litat, el silenci, la reflexió,l'autoconeixement, la soledat i la pau interior.
Visitants
domingo, 10 de junio de 2012
Dilluns dia 11 de Juny (1r a 3r Primària)
Dia mundial contra el treball infantil
HISTÒRIA D’UNA TORTUGA
Vet aquí que una vegada hi havia una tortuga petita que no li agradava l’escola. Es deia tortugueta. Ella el que volia era quedar-se a casa o bé anar a voltar tot el dia pel carrer.la tortugueta pensava que era massa difícil provar d’escriure, massa difícil llegir llibres o fer matemàtiques. Li agradava molestar els seus companys, prendre’ls el llapis, amagar els fulls… no li agradava compartir i no li agradava escoltar els seus mestres. Trobava massa difícil seguir les normes de l’escola. També trobava massa difícil no enfadar-se.
Cada dia la tortugueta es deia a ella mateixa que intentaria no posar-se en problemes. Però cada dia s’enfadava, se sentia frustrada i llavors feia alguna cosa que no havia de fer i ja tenia problemes. Sentia com si no tingués control sobre el que feia.
Les altres tortugues no volien jugar amb ella i
la tortugueta es va començar a sentir sola i dolenta.
Un dia que la tortugueta se sentia pitjor que mai es va trobar amb la tortuga més gran i més vella del seu barri. Era la tortuga sàvia que tenia mes de 200 anys i sabia moltes, moltes coses. La vella tortuga sàvia va preguntar a la tortugueta:
- “tortugueta, per què estàs tan trista?”
la tortugueta li va contestar fluixet,
- “És que tinc un problema molt gran. Sempre que estic enfadada no em puc controlar. Sempre estic al mig de baralles i em sembla que ningú m’estima”
La vella tortuga sàvia era molt amable i va voler ajudar
–“Mira –li va dir- et diré un secret. La solució dels teus problemes la tens tu. La solució està amb tu, vagis on vagis”.
La tortugueta no ho entenia. – “és la teva closca, la teva closca… és per això que tens una closca. Sempre que estiguis enfadada, o et sentis frustrada o preocupada, tu el que has de fer és entrar dins teu” la vella tortuga sàvia li va explicar encara més bé.- “quan siguis dins teu, pots seguir aquests passos: em dic a mi mateix/a:
1. “STOP”
2. Respiro fondo
3. Dic com em sento
4. Quin problema tinc.
- Després descansa fins que els teus sentiments no siguin tan forts, fins que et sentis calmada”
La vella tortuga sàvia va ensenyar a la tortugueta com posar-se dins la closca per calmar-se
L’endemà, a l’escola, la tortugueta estava fent feina quan un company es va posar a molestar-la. Va sentir com es començava a enfadar i just quan anava a pegar-lo es va recordar del que
la vella sàvia tortuga li havia dit.I li va anar molt i molt bé!
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario